Óleos Essenciais – O que São Os Óleos Essenciais – Como Usar

O que São Os Óleos Essenciais?

Os óleos essenciais são líquidos altamente concentrados extraídos de algumas plantas. são extratos superconcentrados, extraídos principalmente por método de destilação a vapor ou por prensagem a frio das flores, plantas e frutas. Possuem propriedades terapêuticas e diversos benefícios para a saúde devido a sua alta concentração de matéria-prima. . Podem ser usados na aromaterapia em difusores pessoais, de ambiente e diluídos em óleos vegetais para massagem e também em cosméticos, shampoos, cremes, hidratantes, entre outros produtos. São totalmente naturais, sem corantes e sem quaisquer aditivos químicos.

A Aromaterapia tomou grande impulso quando os árabes, no final do século X, dominaram o processo de destilação e assim foi possível obter óleos essenciais com alto grau de pureza, cuja obtenção era impossível anteriormente.

Entao o comércio de compostos aromáticos tomou grande um impulso (existem evidências de que esse tipo de comércio já existia há 4000 anos atrás) e desenvolveram-se novos compostos, perfumes e fórmulas terapêuticas, muitos dos quais ainda são utilizados até hoje por terapeutas e pela industria cosmética.

Podemos encontrar citações sobre o uso de ervas aromáticas na Bíblia e em várias obras e cerimônias sagradas de diferentes religiões, o que comprova a importância e o simbolismo místico destas plantas.

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Dentre as “Propriedades Místicas” de muitas destas plantas estaria a de, sob determinadas condições especiais, como durante a meditação e a oração, ampliar o sentido visionário, indispensável para se ter contato com o que Aldous Huxley em sua obra “O céu e o Inferno” chama de “Os Antípodas da Mente”, isto é, dimensões do subconsciente coletivo ou o mundo visionário propriamente dito. Daí o uso e o grande valor atribuído à essas plantas aromáticas em diversas cerimonias místicas e religiosas.

OS 40 ÓLEOS ESSENCIAIS MAIS USADOS EM AROMATERAPIA

Alcarávia (Caraway)

• Promove a circulação do Qi no Estômago e nos Intestinos: Distensão abdominal, náusea, eructações e flatulência.

• Eleva o Yang Qi do Baço-Pâncreas e previne a acumulação da Umidade Perversa: Obesidade, cansaço, resfriados freqüentes.

Alecrim (Rosemary)

• Tonifica o Yang Qi do Coração: Fadiga cardíaca, palpitações, hipotensão, mãos e pés frios, falta de concentração e memória, debilidade nervosa, falta de autoconfiança, “moral baixa”.

• Promove a circulação o Qi e do Sangue no corpo: Dores musculares, fadiga muscular, reumatismo de origem Frio.

• Dispersa o Frio Perverso dos Pulmões: Tosse com muco claro ou branco, bronquite.

• Fortalece o Qi do Baço-Pâncreas: Distensão abdominal, flatulência, dispepsia.

Benjoim (Benzoin)

• Aquece e combate o Frio e a Umidade nos Pulmões: Bronquite crônica, asma de natureza fria, tosse com muco claro ou branco;

• Aquece e combate o Frio e a Umidade na Bexiga: Cistite e uretrite;

• Eleva o Yang Qi do Baço-Pâncreas: Letargia; membros frios, falta de apetite, distensão abdominal, excesso de pensamentos, preocupação, obsessão.

Bergamota (Bergamot)

• Melhora a circulação do Qi no Estômago e nos Intestinos: Distensão abdominal, indigestão e cólica;

• Relaxa e Harmoniza o Qi e o circula o Qi acumulado no Fígado: Indigestão de origem nervosa, perda de apetite devido à stress, Raiva não expressa, tensão nervosa, irritabilidade, depressão nervosa, ansiedade e frustração.

Camomila (Chamomile)

• Harmoniza a circulação do Qi em todo o corpo, regulando o seu movimento: Tensão nervosa crônica e insônia; indigestão por causa nervosa e náusea; constipação e cólon irritável, cefaleias e asma; tensão pré-menstrual e cólicas menstruais.

• Dispersa o Calor Perverso: Gastrite, cistite, artrite reumatoide, ouvidos inflamados, dermatite, eczema e pruridos.

Cardamomo (Cardamom)

• Estimula o movimento do Qi no processo de digestão: Indigestão, náusea, distensão abdominal, cólicas, soluços, halitose e flatulência;

• Eleva e dá suporte ao Qi do Baço-Pâncreas: Letargia, falta de apetite, falta de concentração, preocupações excessivas;

• Eleva o QI dos Pulmões e elimina as Mucosidades: Acúmulo de mucosidade nos Brônquios devido à digestão fraca.

Cedro (CedarWood)

• Tonifica o Qi dos Rins: Debilidade nervosa, dores lombares, falta de memória, insegurança;

• Tonifica o Qi do Baço-Pâncreas: Letargia, falta de concentração;

• Drena a Umidade-Frio: Distensão Abdominal e diarreia crônica, celulite, excesso de peso, edema por acúmulo de umidade;

• Aquece e expulsa a Umidade-Frio dos Pulmões: Resfriados;

• Aquece e expulsa a Umidade-Frio da Bexiga: Cistite e infecções no trato urinário.

Cipreste (Cypress)

• Regula o fluxo da Energia Sangue: Hemorroidas, veias varicosas;

• Harmoniza e promove o fluxo do Qi e do sangue no TR Inferior: Dismenorreia, metrorragia, tensão pré-menstrual, colite espasmódica;

• Descongestiona o Qi obstruído: Acne, congestão linfática, dores reumáticas, pessimismo.

Coentro (Coriander)

• Circula o Qi no Estômago e nos Intestinos: Falta de apetite, indigestão, distensão abdominal e flatulência;

• Circula o Qi e dispersa o frio nas obstruções dolorosas: Osteoartrite, neuralgia, dor reumática;

• Fortalece a Função do Baço-Pâncreas: Debilidade, fadiga mental, exaustão nervosa, depressão causada por excesso de preocupações que geram ansiedade e nervosismo.

Sálvia Esclareia (Clary Sage)

• Eleva, Relaxa e circula o Qi do corpo: Fadiga Mental, debilidade nervosa, agitação mental tensão, falta de lucidez, depressão caracterizada por indecisão, mudanças bruscas de humor e confusão emocional.

• Promove o fluxo de Qi nos TR Médio e Inferior: Distensão Abdominal, flatulência, cólon irritável, tensão pré-menstrual, cólicas menstruais, dores do parto.

• Reforça e circula o Qi dos Pulmões: Respiração curta e falta de fôlego, asma, bronquite, tosse produtiva, infecções de garganta, mágoa, tristeza com sentimento de perda e falta de proteção.

Espicanardo (Spikenard)

• Acalma o Qi do Coração e o Shen: Ansiedade, insônia, tensão nervosa, taquicardia, arritmia;

• Regula o Fluxo de Qi no Aquecedor Médio: Náusea, constipação e cólicas intestinais;

• Promove a circulação do Qi e do sangue via Fígado : hemorroidas, veias varicosas, anemia.

Erva Doce (Fennel Sweet)

• Circula o Qi no Estômago e nos Intestinos: Indigestão, sensação de bolhas na região abdominal, náusea, eructações e flatulência, “cólon Preguiçoso”;

• Regula o Qi e Dispersa o Fleuma Frio nos Pulmões: Tosse produtiva, asma de origem nervosa;

• Fortalece o Qi dos Rins e do Baço- Pâncreas: Gordura estagnada, retenção de água, obesidade, celulite;

• Fortalece o Qi do Baço- Pâncreas: Falta de apetite, preocupação excessiva, excesso de análise e tensão gerada por dificuldade de expressão de idéias.

Eucalipto (Eucaliptus)

• Dispersa o Fleuma Frio dos Pulmões: Resfriados, sinusites, laringites, bronquite crônica, melancolia.

• Tonifica o QI dos Pulmões: Melhora a qualidade da Respiração e promove a captação de oxigênio pelas hemácias.

• Dispersa a Umidade-Frio estagnada no TR inferior: Cistite, leucorreia, infecções gênito-urinárias em geral.

• Eleva o Wei Qi (Qi defensivo): Tonifica o sistema imunológica, previne infecções recorrentes.

• Circula o Qi e dispersa o frio nas obstruções dolorosas: Reumatismo causado pelo Frio perverso, Dores musculares e neuralgia.

Gengibre (Ginger)

• Dispersa o Frio Perverso: Reumatismo Bi de natureza Frio

• Fortalece o Qi do Coração e da Circulação: Mãos e pés frios, fadiga cardíaca, angina

• Aquece e estimula os Pulmões: Bronquite crônica com muco claro ou branco, gripe, infecções respiratórias recorrentes

• Eleva o Yang Qi dos Rins: Dores lombares associadas com fadiga muscular, falta de autoconfiança, impotência e frigidez, principalmente nos indivíduos que sofrem de fadiga crônica

Gerânio (Geranium)

• Dispersa o Calor Perverso do corpo: Inflamações, nervosismo, ansiedade, agitação, irritabilidade.

• Estimula a circulação do Qi e do Sangue: Neuralgia, oftalmia, reumatismo, hemorroidas, veias varicosas, sangramentos menstruais excessivos.

• Tonifica O Qi do Baço-Pâncreas: Letargia, diarreia, congestão linfática.

• Tonifica o Yin Qi do corpo: Ansiedade crônica, infertilidade, sintomas da menopausa, exaustão.

Grapefruit

• Drena o Calor Perverso e o Qi estagnado acumulados no Fígado: Distensão abdominal, constipação, náusea, boca amarga, irritabilidade, tensão, frustração, humor instável;

• Estimula o QI do Baço-Pâncreas e dos Rins: Excesso de fluidos, celulite, obesidade e excesso de peso;

• Dispersa a Umidade-Calor do sangue: Hipertensão, arteriosclerose, reumatismo de origem Calor;

Hissopo (Hyssop)

• Fortalece o Wei Qi (energia defensiva): Deficiência imunológica, resfriados e gripes freqüentes

• Fortalece o Yang Qi dos Pulmões: Pouca vitalidade, falta de fôlego, bronquite, faringite, sinusite, melancolia, pessimismo

• Dispersa o Frio dos Pulmões: infecções respiratórias com caracterizadas pela presença de catarro claro

• Fortalece o Yang Qi do Baço-Pâncreas: Falta de apetite, digestão lenta, falta de concentração

• Estimula o Qi dos Rins e aquece o Sangue: Reumatismo de origem Frio

Jasmim

• Acalma o Qi e fortalece o Shen (a mente): Ansiedade nervosa, cansaço, depressão

• Regula o Qi do Aquecedor Inferior: Impotência e frigidez (especialmente quando o paciente se sente rejeitado ou pouco desejado pelo parceiro), leucorreia, corrimentos

Junípero (Juniper)

• Fortalece o Yang Qi dos Rins: Cansaço crônico, mãos e pés frios, dores lombares, edemas (retenção de fluidos)

• Dispersa a Umidade-Frio acumulada no Baço-Pâncreas: Distensão abdominal, obesidade, arteriosclerose, letargia

• Dispersa a Umidade-Frio do corpo: Reumatismo de natureza Frio, cistite, infecção urinária, bronquite (causada pelo frio)

Louro (Laurel)

• Circula e regula o Qi: Osteoartrite e reumatismo de origem Frio;

• Dispersa o fleuma frio do Aquecedor Médio: Digestão lenta, cólicas e flatulência;

• Expulsa o Frio perverso dos Pulmões: Resfriados com produção excessiva de catarro, bronquite crônica;

• Fortalece o Shen (a mente): Falta de memória, debilidade nervosa crônica, pouca concentração.

Laranja (Orange Sweet)

• Remove a estagnação de Qi do Fígado: Enxaqueca com náuseas, tensão, irritabilidade, insônia, frustração.

• Remove a estagnação de Qi do Estômago e do Intestinos: Distensão abdominal, dor abdominal, falta de apetite, indigestão, flatulência, náusea, vômitos, constipação, cólon irritável.

Lavanda (Lavander)

• Dispersa o Calor: Inflamações, irritabilidade, dores espasmódicas, dores musculares, cansaço geral;

• Acalma e fortalece o Qi do Coração: Tensão nervosa, insônia, palpitações, hipertensão;

• Dispersa o Calor Perverso do Aquecedor Médio: Cólicas intestinais, Cólon irritável;

• Dispersa o Calor Perverso do Aquecedor Inferior: Tensão pré-menstrual, cólicas menstruais;

• Acalma e estabiliza o Shen (a mente): Agitação, tensão nervosa, frustração, pânico, histeria, emoções fortes.

Limão (Lemon)

• Dispersa a Umidade-Calor estagnada: Congestão linfática, obesidade, celulite, taxa de colesterol alta, arteriosclerose;

• Dispersa o Calor e remove as toxinas estagnadas no Fígado: Náusea, irritabilidade, insônia;

• Movimenta o Sangue estagnado: Capilares frágeis, veias varicosas, hipertensão, hemorroidas;

• Dispersa o Calor dos Pulmões: Gripes e resfriados com presença de muco amarelado ou verde;

• Dispersa a Umidade-Calor do Baço-Pâncreas e clareia o Intelecto (e também o Shen): Digestão lenta, confusão mental, preocupações excessivas, ansiedade.

Manjerona (Marjoram)

• Tonifica e circula o Qi do corpo: Contratura musculares, espasmos e cólicas intestinais, osteoartrite, Letargia crônica, exaustão nervosa, tensão alternada com falta de descansa gerando ansiedade e insônia

• Dispersa o Fleuma Frio: Asma, resfriado e tosse nervosa com muco claro ou branco

• Acalma o Shen (a mente) e o Qi do Coração: Palpitações, taquicardia, hipertensão arterial

• Restaura o Qi do Baço-Pâncreas: Agitação nervosa por excesso de pensamentos, obsessão

Melissa

• Remove o Qi estagnado: Espasmos do epigástrio, indigestão nervosa, náusea, flatulência, e cólicas menstruais.

• Acalma o fluxo de Qi nos Pulmões: Asma nervosa, tosse e bronquite com catarro amarelado.

• Dispersa o Calor no Fígado: Raiva, irritabilidade, enxaqueca.

• Harmoniza o Qi do Fígado com o do Coração: Depressão causada por excesso de ansiedade frente à pressões, sentimento constante de mal agouro.

• Dispersa o Calor no Coração e acalma o Shen: Cansaço, impaciência, agitação nervosa.

Hortelã-Pimenta (Peppermint)

• Circula o Qi

• Dispersa o Fleuma Calor: Resfriados e gripes com febre alta e fortes dores de cabeça, Asma brônquica e bronquite crônica com produção de muco amarelo e pegajoso.

• Estimula a circulação do Qi no Estômago e nos Intestinos: Dispepsia, náusea, distensão do epigástrio, flatulência, cólicas intestinais, colite e hepatite, falta de concentração e dificuldade para “digerir idéias”.

Milefólio (Yarrow)

• Estimula e regula a circulação do Qi no Fígado: Indigestão, cólica abdominal, produção de bile insuficiente.

• Remove as obstruções dolorosas (Bi): Entorses, reumatismo, neuralgia.

• Dispersa o Calor: Gripe com febre alta e cefaleia forte.

• Tonifica o Qi do Coração e da Circulação: Circulação deficiente, pressão baixa.

• Tonifica o Qi do Rins: Cistite, uretrite, urina pouco mas com muita freqüência.

Mirra (Myrr)

• Remove a Umidade acumulada por deficiência de Qi no Baço-Pâncreas: Letargia, frio interno, diarreia crônica, corrimento vaginal, excesso de preocupações, distração.

• Fortalece a Wei Qi (energia defensiva): Infecção na boca, gengiva e garganta, laringite, perda de voz, bronquite, vaginite.

Neroli

• Remove o Calor e estabiliza o Qi do Coração e o Shen (a mente): Impaciência, ansiedade insônia, palpitações, hipertensão arterial, tensão nervosa.

• Fortalece o Qi do Baço-Pâncreas e Fígado: Dispepsia nervosa, espasmo e cólica abdominal, diarreia (principalmente nas crianças).

Olíbano (Frankincense)

• Acalma o fluxo do Qi: Irritabilidade e insônia, tensão nervosa, exaustão nervosa, reumatismo, menstruações dolorosas, dor no epigástrio.

• Fortalece o Wei Qi (Energia Defensiva).

• Clareia o Shen e acalma a mente: Agitação e ansiedade.

Palmarosa

• Fortalece o Yin Qi do Coração e acalma o Shen (a mente): Palpitações, cansaço, insônia, ansiedade.

• Dispersa o Calor do Corpo: Todas as condições em que o Calor perverso gera tensão e exaustão.

Patchouli

• Fortalece o Qi do Baço-Pâncreas: Fadiga, distensão abdominal, membros lassos e pesados, imunidade baixa devido à stress por excesso de trabalho mental e ansiedade crônica por preocupações, impotência e frigidez ligados à preocupações.

Pinheiro (Pine)

• Dispersa o Fleuma frio dos Pulmões: Infecções respiratórias, congestão nos sínus e nos brônquios, tosse, asma, bronquite, resfriados e gripe com catarro claro ou embranquecido, melancolia, pessimismo.

• Tonifica o Qi dos Rins: Cistites, pielite, excesso de ácido úrico, dores reumáticas e artrite, exaustão acompanhada de respiração curta e dores lombares.

Rosa (Rose)

• Dispersa o Calor: Todos os tipos de inflamação, intoxicações condições infecciosas relacionadas ao Calor Perverso.

• Restaura o Yin Qi: Ansiedade, depressão, insônia.

• Regula Qi e dispersa o Calor estagnado no Fígado: Tensão, irritabilidade, dores de cabeça, constipação.

• Promove o Fluxo de Qi na Vesícula Biliar: Náusea, colecistite.

• Movimenta o Qi e o Sangue estagnados: Menstruações dolorosas e irregulares.

• Tonifica o QI do útero: Sangramento menstrual excessivo.

• Tonifica o Yin Qi do Coração e acalma o Shen (a mente): Ansiedade, insônia, palpitações.

Sândalo (SandalWood)

• Dispersa o Calor do Corpo: Insônia, exaustão nervosa, dores de cabeça.

• Dispersa o Calor dos Intestinos: Diarreia com sensação de queimação, colite mucosa.

• Dispersa o Calor da Bexiga e do Aquecedor inferior: Cistite com forte sensação de queimação, corrimento vaginal amarelado.

• Dispersa o Calor dos Pulmões: Bronquite envolvendo tosse dolorosa e com muco pegajoso e amarelado, dores de garganta.

Sempre Viva (Everlasting)

• Promove e Regula o Fluxo de Qi no Fígado e na Vesícula Biliar: Cólicas biliares espasmódicas, tensão, depressão causada por muita frustração, ressentimento, raiva acumulada, amargura de espírito.

• Dispersa o Calor Perverso acumulado no corpo: Reduz as inflamações, acalma os quadros de alergia, particularmente as acompanhadas de espirros, coceira e vermelhidão na pele e catarro.

• Circula o Qi estagnado no corpo: Dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares, neuralgia, cólon irritável.

• Regula o fluxo do Sangue no corpo: Hematomas, veias varicosas.

Tea Tree

• Fortalece o Wei Qi: baixa resistência, infeções recorrentes, letargia crônica.

• Fortalece o Qi dos Pulmões: Bronquite, sinusite, resfriado, gripe, respiração curta.

• Aquece o Aquecedor inferior: cistite e corrimento vaginal.

• Fortalece o QI do Coração: Palpitações, circulação sanguínea fraca, debilidade nervosa e falta de concentração.

Tomilho (Thyme)

• Tonifica o Yang Qi do Corpo: Debilidade nervosa, ansiedade crônica.

• Dispersa o Frio Perverso dos Pulmões: Fadiga crônica, respiração curta, bronquite com muito catarro claro ou branco, resfriado, gripe, pessimismo, melancolia.

• Tonifica o Yang do Coração: Taquicardia, arritmia, circulação sanguínea fraca, dores reumáticas de origem Frio, artrite.

• Tonifica o Qi do Baço-Pâncreas: Distensão abdominal, flatulência, gastroenterite.

• Fortalece o Qi do Aquecedor Inferior: Cistite e infecções urinárias.

Vetiver

• Dispersa o Calor: Artrite reumatoide, febre, cefaleia, insolação, sede excessiva, agitação.

• Fortalece o Yin Qi do corpo: Falta de apetite, perda de peso, anorexia, anemia, mal absorção dos alimentos, exaustão por excesso de trabalho intelectual.

Ylang Ylang

• Fortalece o Yin Qi do Coração: Palpitações, hipertensão, taquicardia.

• Acalma o Shen: Agitação, insônia, epilepsia, impotência e frigidez devido à ansiedade e tensão.

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Conclusão

Os óleos essenciais são um dos segredos mais bem guardados da natureza, e em cada novo óleo ou mistura uma experiência diferente que pode ajudá-lo a fazer uma melhor escolha para mudar sua vida está presente.

Podem ser usados para reduzir o estresse, aumentar o foco, aliviar os músculos, purificar o corpo, dar equilíbrio emocional e apoiar o sistema imunológico.

São muitas funcionalidades, e você pode começar a beneficiar seu corpo com esses incríveis óleos de maneira simples.